LA UNIDAD DE OSTEOPOROSIS ACUMULA MÁS DE 200 VISITAS EN SEIS MESES
El Departamento de Salud de Elda ha puesto en marcha una Unidad de Osteoporosis, integrada en la de Reumatología, con el objetivo de ofrecer a los pacientes una valoración, diagnóstico y consejo terapéutico de la enfermedad.
La Unidad de Osteoporosis de Elda está compuesta por cuatro reumatólogas y una enfermera y comenzó su andadura el pasado mes de enero. Desde entonces se ha visitado a más de 200 pacientes, se han diagnosticado tanto osteoporosis primarias como secundarias y se han iniciado los tratamientos oportunos.
Según explican desde la Unidad, la osteoporosis se define como una enfermedad esquelética caracterizada por una resistencia ósea disminuida que predispone al riesgo aumentado de fractura.
Aunque puede afectar a ambos sexos, las mujeres tienen mayor riesgo debido a que el descenso de la producción de estrógenos tras la menopausia acelera la pérdida ósea.
Numerosos estudios han demostrado que la prevención de la osteoporosis y de las fracturas se logra con estilos de vida saludables.
Las recomendaciones de las expertas pasan por comenzar durante el crecimiento con ingesta adecuada de calcio y vitamina D, actividad física y evitando alcohol y tabaco. Por su parte, para la prevención durante la vida adulta es conveniente mantener estilos de vida sanos que incluyan ejercicio de carga regular, evitando el tabaco y limitando el alcohol. La ingesta de calcio y la de vitamina D son fundamentales, bien con la dieta o con suplementos.
Los estudios evidencian, además, que una actividad física regular, sobretodo si se inicia en la niñez y la adolescencia, es una estrategia barata y segura de mejorar la fuerza ósea y reducir el riesgo de caídas.